Em Candeias: Nutricionista Clínica Ortomolecular, formação em Modulação Intestinal e especialista em Nutrigenética
Nutricionista Clínica Ortomolecular, formação em Modulação Intestinal e especialista em Nutrigenética e empresária da Clínica Viver Nutrição Saúde e Empresa de curso e palestras na área de Saúde.
A Nutrição que hoje exerço, é a nutrição personalizada e individualizada, é pensar o meu paciente como todo, buscando melhoria e qualidade de vida através da comida de verdade, suplementação de vitaminas e minerais e formulações de fitoterápicos, quando for necessário.
Prestar mais atenção no intestino é entender melhor os sinais, é entender essa relação dele com as demais partes do corpo.
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Hoje, o intestino é um dos órgãos mais estudados no mundo. Hipócrates há mais de 2000 já dizia: todas as doenças começam no intestino.
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Cuidar do intestino através da alimentação ainda é umas das estratégias mais promissoras para mantê-lo em equilíbrio, dessa forma melhorar patologias como diabetes, hipercolesterolemia, ansiedade, depressão, alergias alimentares, doenças autoimunes, obesidade , entre outras doenças.
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A nutrigenética é a Nutrição do futuro, que hoje já exerço, quebrando paradigmas e enfrentando desafios.
É uma ferramenta a mais que utilizo para realizar um plano alimentar único, personalizado baseado no DNA através de teste genético.
Fazer nutrição, é mostrar a importância que os alimentos têm diante de um conjunto de fatores, para realizar as melhores medidas para a prevenção e promoção da saúde.
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Escolhas alimentares adequadas juntamente com mudanças de hábitos podem modular expressões gênicas, influenciando modificações para saúde a longo prazo.
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Pensar em vida saudável é buscar além da alimentação adequada, a atividade física, sono reparador, intestino funcionante, saúde mental, espiritualidade e convivência harmoniosa.
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